In quali patologie il Metodo Kairos può aiutare?

Il Metodo Kairos è indicato per sovrappeso, obesità, PCOS, insulino-resistenza, gonfiore addominale, digestione lenta, fame emotiva, fegato grasso, disturbi intestinali e difficoltà a dimagrire.

Il Metodo Kairos è adatto anche se ho una condizione ormonale?

Sì, il percorso è personalizzato anche per condizioni come menopausa, ovaio policistico, irregolarità mestruale, difficoltà a perdere peso legate agli ormoni e fame emotiva collegata al ciclo.

Posso seguire il Metodo Kairos anche se non ho una diagnosi precisa?

Sì. Se ti riconosci più nei sintomi che nel nome della patologia, puoi partire da una delle tre pagine problema dedicate: Non so da dove iniziare, Effetto yo-yo, Da sola non ci riesco.

Serve prima una visita medica?

Se hai dubbi su condizioni specifiche, valuteremo insieme se è necessario un approfondimento medico. La prima chiamata è gratuita e serve proprio per orientarti.

Problematiche legate al peso: in quali casi il Metodo Kairos può aiutare

Ecco dove può davvero fare la differenza il tuo percorso personalizzato Kairos.
Se arrivi da una sponsorizzata: questa pagina serve solo a farti riconoscere. Se ti ritrovi, puoi scrivermi senza impegno.

Se stai cercando di capire perché dimagrire stia diventando così difficile, potresti riconoscerti in alcune delle situazioni più comuni. Può esserti utile leggere anche la pagina dedicata alle difficoltà nel dimagrire.

🌸 Per la donna

Aumento di peso in menopausa
Alimentazione per la gravidanza e l'allattamento
Difficoltà a dimagrire dopo la gravidanza
Fame emotiva durante il ciclo
Irregolarità mestruale e ovaio policistico (PCOS)
Supporto alla fertilità con l’alimentazione

🍃 Digestione e intestino

Gonfiore addominale
Digestione lenta
Diverticolosi
Stitichezza e intestino irritabile (IBS)
Reflusso e gastrite
Intolleranze alimentari

⚖️ Controllo del peso

Obesità
Sovrappeso e grasso addominale
Fame nervosa ed effetto yo-yo
Eccessiva magrezza
Ritenzione idrica

🩺 Altre patologie

Diabete tipo 2
Ipercolesterolemia e trigliceridemia
Steatosi epatica (fegato grasso)
Insulino-resistenza
Ipertensione e infiammazione cronica
Allergie alimentari

Prima di scegliere un percorso, possiamo parlarne insieme

Ogni caso è unico. Se hai una patologia o una condizione specifica, preferisco chiarire tutto in una breve chiamata gratuita, così capiamo qual è il percorso migliore per te.
Scrivere su WhatsApp serve a fare chiarezza su quello che stai vivendo: capire da dove partire e cosa ha senso per te.
Anche se non vuoi iniziare un percorso: va benissimo.
Scrivere può servirti anche solo per mettere ordine.

Scrivimi se senti che ti può servire

Puoi scrivere anche senza sapere bene cosa dire. Non è una richiesta, né un impegno.

Ti riconosci più in come ti senti che in una diagnosi?

Non devi avere una diagnosi per meritarti ascolto: basta come ti senti.
A volte il problema non è il nome della patologia, ma ciò che vivi ogni giorno.
Se ti ritrovi in una di queste situazioni, puoi partire da qui:

Non so da dove iniziare

Se sei bloccata, confusa, sommersa da troppe informazioni.

Scopri da dove iniziare

Vivo l’effetto yo-yo

Perdi peso e lo riprendi? Forse non è colpa tua, ma del metodo.

Capisci perché succede

Da sola non ci riesco

Se fai mille inizi… ma da sola non riesci a mantenere la strada.

Vedi come posso aiutarti

Capire cosa stà succedendo viene prima di qualsiasi decisione.

Possiamo parlarne in una chiamata gratuita: capiamo insieme qual è il percorso migliore per te.

Possiamo parlarne, se ti va