Domande Frequenti
Qui trovi le risposte chiare e semplici alle domande più comuni sul Metodo Kairos e sui percorsi nutrizionali personalizzati.
1. Il Metodo Kairos è una dieta?
Kairos non è una dieta rigida. È un percorso che unisce nutrizione, mindset e comportamento alimentare per costruire un rapporto sereno con il cibo e ottenere risultati duraturi.
2. Quanto dura un percorso?
• Kairos Start → 30 giorni
• Kairos Evolution → 2–3 mesi
• Kairos Pro → 3–6 mesi
Durante la consulenza gratuita capiamo insieme quale percorso è più adatto a te.
3. Posso dimagrire anche se ho poco tempo?
Sì. I percorsi sono pensati per adattarsi ai tuoi orari e alla tua quotidianità, anche se hai impegni e ritmi intensi.
4. Le consulenze sono online o dal vivo?
Le consulenze sono completamente online, così puoi seguirle comodamente da casa o dall’ufficio con la massima flessibilità.
5. Come funziona il supporto tra una seduta e l’altra?
Hai accesso a una chat dedicata, materiali personalizzati, reminder e monitoraggio costante dei tuoi progressi.
6. È possibile pagare a rate?
Sì. Puoi pagare anche in 3 rate senza costi aggiuntivi tramite Stripe.
7. Ho provato molte diete senza riuscire: funzionerà per me?
Sì, perché Kairos non si basa su restrizioni, ma su abitudini sostenibili e sulla relazione con il cibo. È un approccio pensato per durare nel tempo.
8. Serve forza di volontà?
Serve apertura e disponibilità al cambiamento. Ti guiderò passo dopo passo, senza rigidità.
9. È adatto anche a chi ha problemi metabolici o ormonali?
Sì. I percorsi sono adatti anche in caso di ipotiroidismo, PCOS, insulino-resistenza o menopausa. Verranno creati in base alle tue esigenze.
10. Come posso iniziare?
Prenota la tua consulenza conoscitiva gratuita: capiremo insieme se Kairos è il percorso giusto per te.
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